HPV陽性=子宮頸癌?營養師:先別自己嚇自己!

HPV陽性=得了子宮頸癌?

先不要被報告上的「陽性」嚇壞了⚠️

HPV是人類乳突病毒,感染其實很常見,多數人的免疫系統可以自行清除。真正需要注意的是「高風險型HPV持續感染」,長期下來才可能增加子宮頸癌前病變與子宮頸癌的風險

而且很多人不知道👇🏻

HPV檢測和子宮頸抹片,其實不是同一件事!

🔍 HPV檢測

主要確認有沒有高風險型HPV感染

🔬 子宮頸抹片

主要觀察子宮頸細胞有沒有異常變化

一個找病毒、一個看細胞,不能直接畫上等號,也不能互相取代

目前政府提供公費補助:

✔️35歲、45歲及65歲女性

符合年齡的當年度,可接受1次公費HPV檢測

✔️25~29歲女性

每3年補助1次子宮頸抹片

✔️30歲以上女性

每年補助1次子宮頸抹片,建議至少每3年接受1次篩檢

符合資格的女生,記得攜帶健保卡與身分證,前往健保特約醫療院所檢查👩🏻‍⚕️

營養師也要提醒大家,沒有任何一種食物、保健食品或偏方可以「殺死HPV」❌

飲食能做的,是幫助維持正常免疫功能與整體健康

🥦蔬菜水果吃足

🥚每餐補充優質蛋白質

🐟選擇魚類、堅果、酪梨等好油脂

🌾以全穀雜糧搭配高纖食物

💤睡眠充足、少熬夜,也不要抽菸

如果檢查結果為HPV陽性,不代表已經罹癌,也不要自己亂吃保健食品。最重要的是依照醫師建議定期追蹤,必要時接受進一步檢查

接種HPV疫苗+定期篩檢+健康生活

才是保護自己的完整防線❤️

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