孕婦都怕這一關!營養師教你看懂OGTT糖水測試
- 2026-09-02
孕婦最怕😱OGTT 妊娠糖尿病篩檢 到底在驗什麼?
沒有過關 會有什麼危險‼️
其實這是在看身體處理糖分的能力有沒有變差
懷孕容易血糖升高?因為胎盤會分泌很多荷爾蒙
這些荷爾蒙雖然是幫助寶寶成長👶🏻
但同時也會讓媽媽對胰島素變得比較不敏感⋯
也就是所謂的⚠️ 胰島素阻抗
所以即使以前沒有糖尿病的媽媽
懷孕期間也可能出現妊娠糖尿病喔
OGTT(口服葡萄糖耐受試驗)
簡單說就是:
👉 空腹先抽血一次
👉 接著喝下75公克葡萄糖水
👉 1小時抽血或驗血一次
👉 2小時再抽血或一次
透過這三個數值
了解媽媽的血糖調控能力~
OGTT數值怎麼看?要過三關!
正常標準:
✅ 空腹血糖 <92 mg/dL
✅ 喝糖水後1小時 <180 mg/dL
✅ 喝糖水後2小時 <153 mg/dL
只要三個數值裡面有一個超標
就會被診斷 妊娠糖尿病⚠️
如果妊娠糖尿病不控制?
孕期血糖失控 不只媽媽受影響 寶寶也可能一起承擔⚠️
很多孕媽咪覺得:「我只是懷孕血糖高一點點而已」👉🏻👈🏻
其實妊娠糖尿病影響的 不只是產檢數字
從懷孕、生產到寶寶未來健康都可能受到影響:
1.羊水過多
血糖控制不佳時
容易增加羊水過多風險
除了讓孕媽咪更不舒服
也可能增加早產與生產風險
2.增加早產機率
血糖異常可能提高早產風險
寶寶提早出生後 器官發育可能尚未成熟 需要更多醫療照護
3.增加子癇前症風險
妊娠糖尿病與妊娠高血壓
常常一起出現
嚴重時可能危及媽媽與胎兒健康
4.剖腹產機率提高
當寶寶體型過大時 自然產難度增加
剖腹產機率也會跟著提高
5.提高巨嬰症風險
媽媽血糖過高 多餘的葡萄糖會經由胎盤傳給寶寶
容易讓寶寶體重過重增加難產與生產風險
6.新生兒低血糖
寶寶出生後 突然失去媽媽提供的高血糖環境 容易出現低血糖問題
甚至影響呼吸與適應能力
7.寶寶未來肥胖與糖尿病風險增加
研究發現:媽媽孕期血糖控制不佳
孩子未來肥胖、代謝異常與第二型糖尿病風險都可能增加
8.神經發育影響
部分研究指出:若孕期長期高血糖
可能增加孩子未來神經發展問題風險
包括注意力、學習與行為發展等面向
👩🏻⚕️ 高敏敏營養師提醒:
妊娠糖尿病並不可怕 最怕的是不知道自己有!
所以24~28週的OGTT糖水檢查一定要做✅
不要把OGTT當成考試
更不要前幾天故意不吃飯、不吃澱粉
這樣反而會影響結果
平常怎麼吃 檢查前就怎麼吃
才能真正反映身體狀況🥹
而且就算真的被診斷妊娠糖尿病 大部分媽媽透過:
✔ 飲食調整✔ 規律活動✔ 醫師追蹤
都可以順利控制 平安把寶寶生下來👶💕