是不是超‧級‧幸‧福🥰

但一顆接著一顆也很容易幸‧福‧肥🤣🤣

在煮湯圓前 先來看看這篇

一起增加概念吧

奉上 #市售湯圓 #熱量圖鑑

※以下為每一顆的熱量

桂冠 芝麻湯圓 77.8kcal

桂冠 紫糯芝麻湯圓 76.4kcal

義美 奶茶湯圓 74kcal

義美 花生湯圓 74kcal

義美 杏仁可可 74kcal

桂冠 花生湯圓 73.2kcal

義美 芝麻湯圓 72.5kcal

義美 草莓煉乳湯圓 72.5kcal

義美 黑糖奶茶湯圓 69.5kcal

義美 雞蛋布丁湯圓 65.5kcal

義美 抹茶湯圓 65kcal

義美 紅豆湯圓 64kcal

桂冠 焦糖布丁 62.4kcal

桂冠 抹茶湯圓 62kcal

桂冠 客家鹹湯圓 60.9kcal

桂冠 鮮肉湯圓 60.4kcal

桂冠 流沙湯圓 58.8kcal

桂冠 紅豆湯圓 57.6kcal

桂冠 綠豆椪湯圓 56.4kcal

桂冠 芝麻小湯圓(4g) 12.9kcal

桂冠 花生小湯圓(4g) 12.4kcal

桂冠 紅白小湯圓(3g) 6.5kcal

知道大家都愛吃湯圓　但還是要適量吃 並且吃得健康　吃湯圓 人不圓 一起暖暖過冬

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