初二回娘家 你要回哪裡?

我先說 我要跟先生去新竹外婆家  昨晚聽貓友群說 去台東從早上六點開到晚上六點 中間只去尿尿兩次🥲直接奉上 #塞車必備

不管要北上或南下的朋友們  檢查看看 這些你都帶了嗎?🚗🚛🚐🚚🚕🛵

✔️ #口香糖 提神醒腦 避免嘴饞

✔️ #水 補充水份 避免焦慮

✔️ #海苔 低卡零食少負擔

✔️ #水果 補充天然能量、維他命、解嘴饞

✔️ #百卡餐 一包不到100大卡 好喝無負擔

✔️ #充電線 #行動電源 為手機充電 追劇必備

✔️ #暈車藥 避免暈車嘔吐感

✔️ #尿袋 #嘔吐袋 預防緊急狀況

✔️ #撲克牌 打發時間 活絡腦部

✔️ #護頸枕 避免補眠落枕

除了這些必備好物之外 提醒大家一定要注意交通安全 禁止疲勞駕駛⚠️

或是避開尖峰時間返鄉

如果路途時間偏長 也可以找休息處閉目養神一下😉

做好萬全準備 再出發吧!

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